Importancia de la adultez media

 De entre los 40 a 50 años de edad, existe una importancia en cuanto a las características que poseen los adultos y lo que dejan en su entorno. 

algunas de las características que poseen los adultos son:

Buena salud.

La velocidad del pensamiento se reduce.

Aparición de canas.

Vista cansada.

Aumento de peso.

Se alcanza el auge cognitivo y suelen coordinar tareas, tienen la virtud de la sabiduría.

A  diferencia de los adultos jóvenes, los de mediana edad no tienen tantos problemas. 

Los de mediana edad transmiten mejor la cultura.

Se considera que el aprendizaje de habilidades, conocimientos, está en manos de las personas de  mediana edad, también se considera la culminación de la especie, y según experiencias de los adultos, son mas felices que un adolescente. Su circulo social está enfocado en la familia, el cuidado de los hijos y el legado a dejar. 

Sin embargo, en esta edad surge lo que se conoce como "crisis de la mediana edad",  es decir, el miedo al cambio en donde ya no son jóvenes pero tampoco son adultos mayores, los adultos suelen tener miedo a dejar de ser jóvenes, por lo que entran en crisis, tratan de evitar que su edad se note y se hacen tratamientos, mascarillas, cirugías plásticas, tiñen el cabello, se visten como jóvenes, asisten a lugares concurrentes de los jovencitos.

Los adultos sufren de ansiedad y depresión ante los cambios y deterioros que presentan, aún más si la persona a los 40 años, no ha logrado sus objetivos.  

El principal motivo de esta crisis es la inseguridad de los adultos, eso hace que se sientan tristes y presenten ansiedad. Trabajar con su autoestima ayudará a que los adultos pasen de mejor manera esta etapa. 

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